如何和孩子更好地沟通

　　很多家长苦恼自己和孩子的沟通存在很多的问题，良好的沟通方式可以减少家长和孩子之间的矛盾，也可以增加父母和孩子之间的感情。如何和孩子更好地沟通让很多家长很是头疼，针对这个问题，我总结了以下几点，希望和各位家长共同进步。

　　1.用“爱”去读孩子的各种行为——关爱原则

　　儿童节时，小朋友们都互送礼物。一个6岁的小女孩却很不高兴，因为她的哥哥收到的礼物比她多很多，为此她不停地向妈妈抱怨。妈妈并没有评论孩子的抱怨是对是错，也没有向她解释哥哥年纪大，认识的朋友多，收到的礼物自然也会比她多。而是轻轻地对孩子说：“真希望你能收到更多的礼物。”仅说了这一句话，然后就把孩子搂在怀里。令人惊讶的是，小女孩竟然停止了抱怨，在妈妈怀中开心地笑了。

　　收到的礼物没有哥哥多，在这种对比下，孩子就会产生一种错觉：自己不受人重视，不被人关注。在这个时候，她更关注的是她与他人之间的关系，而不是礼物数量的多少。因此，家长与其给她讲道理，还不如让她感觉到自己的爱，更有利于她的平静。

　　当然，如果不了解这些，家长肯定会给孩子讲一番大道理，但这样会使孩子和家长进入无休止的辩论之中，这反而更加印证了孩子的那种错觉，使她的感觉越来越糟糕，进而使她丧失与家长沟通的欲望。

　　这就是沟通中的关爱原则，家长用“爱”与孩子沟通时永远都不会错。

　　2.控制坏情绪——感情和行为分别处理原则

　　很多家长常常带着情绪去教育孩子，例如看到孩子的调皮行为，他们立刻会怒发冲冠。如果受到孩子的顶撞会与孩子斗争到底，还义正言辞地教育孩子：“小时候就敢跟我顶撞，长大后还了得!”

　　事实上，家长的这种做法是把自己的情绪和对孩子的教育混为一谈了。如果家长用愤怒的情绪教育孩子，只会使孩子的感觉越来越差，进而越来越不与家长合作。

　　孩子很少会主动顶撞或攻击父母，往往是受到家长语言和行为的影响，孩子才会出现一些顶撞攻击的行为。例如，当孩子做错事，很多家长喜欢说孩子笨，面对这种语言，即使孩子当时不回击家长，但他们也会产生强烈的不满情绪。当这种不满情绪在孩子心中积累到一定程度时就会爆发出来。

　　如果家长能够很好地控制自己的情绪，家长与孩子之间这种斗争完全可以避免。当家长把自己的情绪和对孩子的教育顺利地分开时，家长就能用理智的方式去教育孩子，而此刻也更能激发孩子的理智行为。在这种情况下，教育才能达到最完美的效果。

　　3.不说“我跟你说过多少次”——尊重原则

　　“我跟你说过多少次”，这种沟通方式表明了家长的一种态度：这是在翻孩子的老底，强调孩子的错误行为，而且还隐含了一种“贬损”孩子的信息。这是不尊重孩子的一种表现，势必会引起孩子的反感。因此，不管家长说多少次，孩子的坏行为不但不会减少，为了表示对家长的反抗，孩子甚至会故意重复那些坏行为。

　　当孩子的行为令你不满意时，不要急于去指责、批评孩子，仅仅把你内心的真实感受表达出来就可以了：“你没有……我很难过，你没有把我说的话放在心上。”孩子在家长的话中听出了尊重和重视，从而意识到自己行为的错误，进而主动改变了自己的行为。

　　家长们要掌握这种表达自己内心真实感受的表达方式，可以按以下步骤进行练习：

　　第一步，客观地描述孩子的行为本身，而不是指责孩子。

　　第二步，客观描述自己情绪的变化，而不是强调是孩子或孩子的行为让自己的情绪发生了变化。

　　第三步，客观地陈述后果，而不是追究孩子的责任。

　　在家长这样的表达中，孩子不但听不到任何指责他的意思，相反，他会觉得家长很尊重他们。孩子虽小，但他们也是需要尊重的，当他们感受到家长的尊重后，就会比较容易接受家长的教育和引导。

　　4.放弃长篇大论的说教——简短原则

　　回想一下与孩子沟通的过程，我们就可以发现，在不经意的情况下，我们说了很多没用的话。一位家长这样讲述他与孩子沟通的方式：

　　早晨将要出门的时候，我们家都会上演一场“闹剧”，因为孩子的鞋子经常会找不到，一开始遇到这种情况，我总会长篇大论地对孩子讲：“每次出门时，你都会忘记鞋子放在哪里，这会浪费很多时间，爸爸妈妈上班会迟到，你上学也会迟到……”没想到我的长篇大论还没有说完，孩子竟然放弃了找鞋子，坐在地上大哭起来，还边哭边说：“烦死了，我的鞋子呢?”

　　接下来的日子，每天早晨出门时，即使孩子的鞋子能轻易找到，他也会找其它的理由哭上一场。这种状态直到我改变了与孩子的说话方式后，才得到改善。

　　为什么当家长放弃长篇大论时，孩子反而更愿意与家长合作呢?作为成人，我们会有这样的经历，当有人给出一大堆理由，来说明你为什么应该去做某件事情时，往往他给的理由越多，我们的反抗意识就越强烈。对于孩子来说更是如此，你的要求越简短，他越愿意与你合作。当家长用简短的话，礼貌地说明自己对孩子的要求时，不但会赢得孩子的合作，而且这也是家长树立权威的一个过程。这个过程向孩子表明了这一种态度：你可以拒绝，但家长才是主导者。

　　和孩子沟通，家长要抱着平等的态度，不要把孩子当成是听从命令的执行者，可以让孩子表达自己的看法和见解，以上便是针对如何和孩子更好地沟通，我提出的几条建议。希望每一个孩子每天都能健康快乐地成长。