★扬州高考学霸们过目不忘的记忆秘诀是怎么练的

来源:学大教育    日期:2017-08-31 13:42:18

高考是学生面临的一次重要转折点,在迎接高考之前有很多内容需要考生知道,只有了解了这些内容才能轻松应对高考,下面学大教育网为大家带来扬州高考学霸们过目不忘的记忆秘诀是怎么练的这篇内容,希望大家认真进行阅读。

扬州高考学霸们过目不忘的记忆秘诀是怎么练

1.兴趣记忆

爱因斯坦说过,兴趣是最好的老师。在学习当中,我们对于感兴趣的东西往往会掌握的快记忆的牢。显而易见,大脑在记忆时偏爱感兴趣的东西。在每天的空闲时间,我们可以闭上眼睛仔细思考我们到底喜欢什么东西,并将答案写在纸上,尽可能的多,这样可以会引导大脑思考,挖掘信息,对我们提升记忆有帮助。

2.观察提升记忆

好的观察力可以提升记忆力,想过目不忘,不过,还必须得有探究的精神。

比如给女儿讲美国历史,哥伦布是怎样发现新大陆的,具体登陆的位置是哪里?我一下也弄不清楚了,就和女儿一起查,然后就找到了巴哈马,找到了拿骚,顺便还查找了亚特兰蒂斯的传说,然后在地图上一一对应。这样的印象,和我在书上看了一行字是完全不一样的。

比如,早上起床,看到法国遭遇恐怖袭击的消息,我就和女儿趴到地图上找法国,找叙利亚,然后给女儿简单地讲了一下恐怖组织的分布,还有中东的一些战争的情况。当然,我相信她也不能一下子领悟,但下次老师再讲的时候就会有基础了,记忆就是这样一点点深刻的。

3.联想记忆

阅读需要联想,写作需要联想,记忆也需要联想。如果我们把记忆比作蓝天,那 么联想就是蓝天里飞翔的鸟。没有鸟,蓝天就没有活力,就是白板一块。

我们可能有过这样的经历:打了一壶水放在炉子上烧,就去看电视节目了。当在 电视画面上看到水的时候,突然想到炉子上还在烧水,结果跑去一看,水刚好烧 开了!这由看到电视画面的“水”想到“炉子上在烧水”就是一个联想的过程。

我们可能还有过这样的经历:有时候掉了钢笔,不知是掉在教室里了,还是掉在 操场上了,我们会尽力回想。当想到走出教室门摸摸钢笔还在的时候,那肯定会 想到是掉在操场上了。究竟是掉在操场的哪一块了呢?又想起在操场中间摔了一 跤的,是不是掉在那儿了呢?当走到操场中间,果然发现了钢笔。我们这种回想 的过程也就是一种联想的过程。

4.反复练习

心理学家和生理学家几乎一致认为,要提高记忆的效率,反复练习(包括自我测验)是很重要的。但是已经把要记忆的内容记住了之后,是否还要不断地学习、学习、再学习呢?

过多的学习在心理学上称作 过度学习 。科学家进行的许多实验已经说明,过度学习对于记忆痕迹的固定是十分重要的。

根据一项心理学的实验,十二个名词以每两秒钟的间隔分别表示,大约反复五次以后就能全部记住,但四天之后再进行测验时却一个也想不起来;可是当学习次数加倍,反复超过五次之后,就能多想出三到四个。

5.保证充足睡眠

只有睡的好,人才会有精神,在大脑工作状态良好的情况下,我们的记忆力才会更好。然而长期睡眠不好的人,会造成记忆力衰退。因而保证质量,充足的睡眠是对于我们增强记忆很重要。

6.谐音记忆

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我们可以根据谐音这样记:山顶一寺一壶酒,尔留吾,上午把酒吃,酒干两餐不 食肉,尔乐死,餐餐爬山来吃酒。

这样就变成了一段故事:在一座山的顶上有一座寺庙,寺庙里面有一壶酒,有一 天,你留下我,在上午把酒吃,我们酒干之后,两餐没有食肉,你快乐得要死, 于是餐餐都爬山到这儿来吃酒。

下面我们再来回想一遍:在山顶上有什么?一座寺庙。寺庙里有什么?有一壶酒 。那天你留我干什么?在上午把酒吃。酒干之后呢?两餐没有吃肉。你表现得怎 么样?快乐得要死。于是餐餐爬山来干什么?吃酒。

扬州高考学霸们过目不忘的记忆秘诀是怎么练的这篇内容学大教育网为大家带来过了,希望高考生能够多阅读与高考相关的内容,相信对大家应对高考会有所帮助。

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