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★2018年扬州高一新生入学前参加军训要注意什么

来源：学大教育时间：2018-08-16 08:35:33

高一新生马上就要开学了，开学前高一新生要了解一些内容，这样才能更加轻松的应对开学生活，下面学大教育网为大家带来2018年扬州高一新生入学前参加军训要注意什么这篇内容，希望高一新生能够认真阅读。

因为大部分高中军训的时间都是在8、9月份，这个时候的天气是非常炎热的，所以，高中生在军训过程中一定要多喝水，避免身体缺水导致皮肤晒伤。另外，早餐和午餐一定要吃饱，这样才有力气训练，而晚餐尽量吃的清淡一些，要有节制。

军训的时候因为是夏天，所以少不了蚊虫的叮咬，所以高中生要自己准备一些花露水来驱蚊，为了防止中暑也可以带一些藿香正气水，风油精等药品。

高中生军训的时候，一定要选择一双合脚的鞋子，鞋子如果不合适则容易起血泡。如果不要求统一穿军鞋，那么，就一定要选择透气、吸汗、底比较软的鞋子。

虽说军训要讲究坚持，但是如果实在坚持不下去，一定要休息，不要硬撑，特别是体质比较差的学生，免得出意外。

军训虽然辛苦，但是却是高中成长的开始，在汗水中收获的是新学期的坚持，是我们的努力，所以，同学们军训一定要加油哦!

2018年扬州高一新生入学前参加军训要注意什么这篇内容大家已经阅读过了，希望高一新生能做好准备工作，这样才能轻松适应高一学习生活。

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